Фитнес-мюсли

Рецепт вкусности:

Хлеб покрошите и обжарьте с овсяными хлопьями и сахаром. Остудите.
Подготовленные фрукты нарежьте дольками и добавьте к хлебным крошкам с хлопьями.
Соедините с йогуртом.
При подаче посыпьте мюсли рублеными орехами.

Нужны продукты:

хлеб ржаной - 2 ломтика
хлопья овсяные - 1 ст. ложка
бананы - 2 шт.
малина - 100 г
персик - 1 шт.
йогурт - 1/2 шт.
сахар - 1 ч. ложка

Фитнес-мюсли






Похожее...

Рецепт вкусности:

1. Мед растворите в чае, перелейте в шейкер, добавьте колотый лед и смешивайте 2 минуты.
2. Смесь разлейте в высокие бокалы, добавьте колу и сразу подавайте.

Нужны продукты:

чай охлажденный - 150 мл
мед - 50 г
кола - 200 мл

Физ Тонус