Предлагаемые материалы:


Брокколи с базиликом

Рецепт вкусности:


Брокколи разберите на соцветия и обжарьте на части масла до готовности.
Чеснок обдайте кипятком, затем измельчите вместе с кардамоном и семенами льна в однородную массу. Добавьте оставшееся оливковое масло, мелко рубленный базиликн, посолите и перемешайте.
Семена подсолнечника обжарьте и измельчите.
При подаче брокколи полейте соусом и посыпьте семенами подсолнечника.

Нужны продукты:

брокколи - 400 г
чеснок - 2 зубчика
семена кардамона - 1 ч. ложка
масло оливковое - 6 ст. ложек
семена подсолнечника - 1 ст. ложка
базилик - 1веточка
соль - по вкусу

Брокколи с базиликом