Читайте также:
  • Баранина тушеная Веселый барашек
  • Фондю по-деревенски
  • Рулька по-черкесски


  • Напиток с простоквашей и соком

    Рецепт вкусности:

    Диеты № 1, 2, 3, 5, 6, 8 и 9 с ксилитом, 7 и 10-без соли, 11, 13, 15 (см. раздел сайта Диеты на все случаи жизни).

    Морковный и томатный сок соедините с простоквашей и взбейте.
    Добавьте соль, сахар, рубленую зелень и перемешайте.
    Подавайте напиток охлажденным.
    Выход на 1 порцию 300 г. Б – 6,2 г, Ж – 3,6 г. У – 25,5 г. К – 133,0 ккал.

    Нужны продукты:

    простокваша - 300 г
    сок томатный - 200 г
    сок морковный - 100 г
    зелень укропа - 6 г
    зелень петрушки - 6 г
    соль и сахар по вкусу

    Напиток с простоквашей и соком