Кухонные мысли

Живя в квартире недалеко от проезжей части нужно серьезно задуматься о чистоте своего воздуха. Если Вы бережете свое здоровье обязательно купите хороший бытовой (или даже промышленный) фильтр тонкой очистки воздуха. Существуют промышленные решения очистки воздуха, например, ремеза p3. Они очень дороги для рядового потребителя. Но даже не имея денег, кое-что Вы можете сделать для очистки воздуха даже своими руками. Во-первых, окна и форточки перед проветриванием закрывайте мокрой марлей. Проветривать старайтесь в ночное время, когда меньший трафик машин. Во-вторых, обязательно ежедневно делайте влажную уборку и пользуйтесь увлажнителем воздуха. Частицы сажи и пыль значительно быстрее оседают во влажном воздухе. И, в-третьих, разведите множество комнатных растений с широкими листьями и протирайте их каждый день. Они очень эффективно очищают воздух.


Салат-коктейль с ветчиной (2)

Рецепт вкусности:

Ветчину нашинкуйте соломкой, яйца порубите, ананас нарежьте ломтиками.
Смазывая каждый слой майонезом, уложите подготовленные ингредиенты в бокалы в следующем порядке: ветчина, ананас яйца, кукуруза.
При подаче оформите салат ломтиками ветчины и зеленью.

Нужны продукты:

ветчина - 300 г
яйцо вареное - 3 шт.
кукуруза консервированная - 200 г
ананас консервированный - 80 г
майонез - 1 стакан

Salat-kokteyl s vetchinoy (2)