Читайте также:
  • Салат из цыпленка с овощами (2)
  • Чай с ананасовым соком
  • Салат грибной пикантный


  • Банановый коктейль на основе кефира и ряженки

    Рецепт вкусности:

    В блендер или кухонный комбайн положить бананы, очищенные от кожуры и предварительно порезанных. Добавить кефир и ряженку, лед (по желанию), сахар. Взбивать 1 минуту на средней скорости, к концу взбивания скорость увеличить. Перелить в бокалы, украсить фруктами и корицей по желанию и подавать холодным.

    Нужны продукты:

    кефир - 500 мл
    ряженка - 500 мл
    бананы спелые - 2 шт.
    сахар - по вкусу
    лед

    Банановый коктейль на основе кефира и ряженки